Efectos del humo de los incendios forestales en la salud
Con la horrible destrucción causada por los incendios forestales en Los Ángeles, millones de personas están experimentando una peligrosa calidad del aire debido al humo. ¿Qué le ocurre a su cuerpo cuando respira el humo de los incendios forestales? TODAY.com y Bloomberg.com publicaron recientemente artículos que tratan este tema, los daños físicos que puede causar el humo de los incendios forestales y cuándo buscar tratamiento médico.
De TODAY.com:
Efectos sobre la salud de respirar humo de incendios forestales
El humo de los incendios forestales es una combinación de gases y partículas finas, como hollín, polvo y suciedad, procedentes de la combustión de árboles, plantas, edificios y otros materiales, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos.
Aunque pueda detectar algunas de estas partículas, otras son microscópicas y su inhalación puede irritar los pulmones y restringir las vías respiratorias.
"Cuando inhalamos, las partículas (del humo) estimulan nuestras vías respiratorias para que se inflamen y no funcionen con normalidad", declaró anteriormente a TODAY.com el Dr. Ronald Crystal, neumólogo y catedrático de medicina genética de Weill Cornell Medicine.
Algunos contaminantes son lo suficientemente pequeños como para llegar al torrente sanguíneo y dañar los órganos.
Si la calidad del aire es especialmente mala, puede experimentar opresión en el pecho, respiración sibilante y fatiga. Algunos estudios han llegado a relacionar la exposición al humo de incendios forestales con paradas cardiacas, cambios en la salud mental y cáncer.
La calidad del aire, que se mide utilizando un índice de 0-500, es actualmente superior a 151 en Los Ángeles y sus alrededores, según AirNow.gov. Cualquier valor por encima de 151 se considera peligroso.
De BLOOMBERG.com
Lo que es seguro es que la exposición al humo de los incendios forestales puede causar innumerables problemas respiratorios, según Catharine Guidice, médico de urgencias y becaria en cambio climático y salud humana del Centro FXB de la Universidad de Harvard. También puede aumentar la susceptibilidad a enfermedades respiratorias, como Covid-19, gripe, VSR y neumonía.
También hay una serie de posibles repercusiones a largo plazo, desde un mayor riesgo de demencia hasta complicaciones en el embarazo. "Vemos que los niños que estuvieron expuestos al humo de los incendios forestales en el útero nacen prematuros en mayor proporción. Tienen menor peso al nacer", afirma Carlos Gould, científico de salud ambiental de la Universidad de California en San Diego.
Y añade que el humo puede incluso matar. Los elevados niveles de contaminación observados en algunas zonas de Los Ángeles, por ejemplo, pueden aumentar la mortalidad entre un 5% y un 15% el día en que las personas están expuestas, y "eso sin tener en cuenta los efectos retardados", afirma Gould.
En otras palabras, debido a todo el humo, "vamos a ver un empeoramiento de la salud respiratoria [y] una mayor mortalidad en los próximos días y semanas", afirma. "Eso preocupa especialmente a las personas con afecciones respiratorias subyacentes, afecciones cardiovasculares subyacentes, ancianos, niños y mujeres embarazadas".
Foto de Marcus Kauffman en Unsplash
Preocupación por el humo de los incendios forestales
Durante los incendios forestales, las ciudades y pueblos se cubren de una espesa niebla de humo que provoca dolores de cabeza, mareos, náuseas y problemas respiratorios. La mala calidad del aire puede significar menos oxígeno en el aire. Para las personas con problemas respiratorios preexistentes, la situación puede ser extremadamente peligrosa y, a veces, potencialmente mortal. Muchas personas también se ven obligadas a permanecer en interiores para evitar la horrible calidad del aire. Pero incluso así, el aire viciado y el humo pueden acabar entrando en casa.
Cómo afrontar los problemas de salud causados por el humo de los incendios forestales
4 problemas de salud causados por el humo de los incendios forestales y cómo afrontarlos
https://www.futurity.org/wildfire-smoke-health-problems-2592902/
El artículo anterior señala que muchas comunidades estaban mal preparadas para los incendios forestales, y los expertos intentan educar a la población lo antes posible para evitar la misma escala de destrucción y problemas de salud este año. El número de días con humo en California y el Oeste debido a los incendios forestales está aumentando drásticamente, dijo Nadeau durante el simposio sobre incendios forestales, con algunas partes de la región viendo una media de más de 140 días al año de mala calidad del aire.
Consejos para mejorar la calidad del aire
- Siga la calidad del aire en su zona utilizando varios sitios web y aplicaciones que proporcionan información (más información a continuación).
- Si vive en una zona con humo de incendios forestales, intente permanecer en el interior. Pero si tiene que salir, póngase una mascarilla.
- Para su hogar, compre un monitor de aire portátil, purificadores de aire y limpie los filtros de aire que pueda tener. Sin embargo, no espere hasta el último momento. Durante los recientes incendios forestales, muchas tiendas se quedaron sin purificadores de aire. Planifíquelo con antelación. Puede obtener más información sobre los purificadores de aire que debe comprar en este artículo. (Nota: Los purificadores con filtros HEPA son ideales)
Otro consejo importante del artículo: "Cambie los filtros de aire y, si no puede purificar toda la casa, cree una sala de aire limpio", sugiere. En otras palabras, en lugar de intentar filtrar toda la casa, céntrate en mantener una calidad de aire saludable en una habitación. Reducir el volumen de aire que debe filtrar un purificador contribuye en gran medida a disminuir las concentraciones de partículas de humo".
Preparación, seguridad y recursos para incendios forestales
El sitio web READY.GOV tiene una sección INCREÍBLE sobre preparación, seguridad y otros recursos en caso de incendio forestal. Lanzada en febrero de 2003, Ready es una campaña nacional de servicio público diseñada para educar y capacitar al pueblo estadounidense para prepararse, responder y mitigar las emergencias, incluidas las catástrofes naturales y las provocadas por el hombre. El objetivo de la campaña es promover la preparación mediante la participación pública.
Visite ready.gov/wildfires para obtener toda la información.
La sección de incendios forestales de READY.GOV incluye:
Reconocer avisos y alertas
Elaborar un plan de emergencia
Refuerce su hogar
Conozca su zona de evacuación
Reunir suministros
Mantenerse a salvo durante el incendio
Regreso seguro a casa tras un incendio forestal
Recursos en línea para seguir la evolución de los incendios forestales
En los últimos años, los recursos y aplicaciones en línea para hacer un seguimiento de los incendios forestales y las condiciones meteorológicas se han vuelto extremadamente importantes. Por suerte, hay varios sitios y aplicaciones fáciles de usar a diario para estar al tanto de los incendios forestales, las condiciones meteorológicas extremas e incluso la mala calidad del aire. Le recomendamos que visite algunos de estos sitios web y los marque si vive en una zona con riesgo de incendios forestales:
https://www.cnn.com/interactive/2020/weather/wildfire-and-air-quality-tracker/
Nota: Boost Oxygen NO ES un sustituto del Oxígeno de grado médico prescrito por un médico. Nuestros botes portátiles de oxígeno puro pueden proporcionar asistencia respiratoria inmediata, pero nuestro producto no trata ni cura afecciones respiratorias que requieran tratamiento médico. Si tiene problemas respiratorios debido a los incendios forestales, póngase en contacto con su médico de inmediato o busque tratamiento médico inmediato en un hospital.