Cesta de la compra Cesta de la compra
Carrito

Cómo mejorar la calidad del aire en su hogar

Como dice el refrán, el hogar es donde está el corazón. En el interior es también donde probablemente pasará la mayor parte de su vida. El estadounidense medio pasará más del 80% de su vida en interiores. Cuando la mayoría de la gente piensa en la contaminación atmosférica, se imagina las chimeneas de las fábricas, el smog de una ciudad o los gases de escape de un atasco. Pero la calidad del aire interior puede ser peor que la del aire exterior.

Por todo el tiempo que pasamos en casa, es importante conocer las formas de mejorar la calidad del aire interior para mantenernos sanos y cómodos, sobre todo las personas alérgicas o con problemas respiratorios.

Vídeo: Formas sencillas de mejorar la calidad del aire

Cómo afecta a su salud la calidad del aire interior

Los contaminantes del aire interior pueden afectar profundamente a su nivel de confort y a su salud. Con el tiempo, la mala calidad del aire interior también puede causar enfermedades y problemas respiratorios. Los contaminantes del aire pueden ir desde contaminantes traídos por otras personas, caspa de mascotas, ácaros del polvo, esporas, moho y hongos, gases peligrosos como el monóxido de carbono y el radón, o productos químicos volátiles emitidos por los limpiadores convencionales y la cocina. La calidad del aire interior tiende a empeorar en los meses de invierno porque a menudo no hay flujo de aire fresco del exterior, lo que significa que los alérgenos permanecen atrapados en el interior. Las casas antiguas pueden contener amianto y partículas de plomo, que pueden ser perjudiciales para los pulmones cuando se liberan en el aire.

Estos contaminantes atmosféricos y alérgenos no sólo pueden causar problemas respiratorios, sino provocar reagudizaciones en personas que ya tienen problemas respiratorios. Los niños, las personas asmáticas y los ancianos pueden ser especialmente sensibles a los contaminantes de interiores, pero otros efectos sobre la salud pueden aparecer años después, tras una exposición repetida.

Boost Oxygen Oxígeno portátil

Formas de mejorar la calidad del aire interior

Hay varias formas sencillas de mejorar la calidad del aire interior, ya sea en su casa o en la oficina. Hacerlas puede mejorar mucho su confort y su salud general durante todo el año:

  1. Cambie los filtros de aire interior: los sistemas de aire acondicionado no sólo enfrían su casa, sino que también limpian el aire de contaminantes comunes. Con el tiempo, estos filtros de aire se llenan y deben limpiarse. Si no, no pueden atrapar los contaminantes y pueden desgastar sus sistemas de aire acondicionado y calefacción, lo que a veces da lugar a costosas reparaciones. Además, limpie o sustituya otros filtros de aire, como los de las aspiradoras, las secadoras de ropa y las rejillas de ventilación de las cocinas. También puede plantearse contratar a un profesional para que limpie los conductos de aire cada pocos años, ya que los conductos pueden esparcir el polvo que se acumula en ellos.
  2. Mantén la limpieza y pasa la aspiradora - Aspira alfombras y moquetas al menos una o dos veces por semana con una aspiradora equipada con un filtro HEPA. Aspire también otras zonas donde se acumule polvo, como paredes, bordes de alfombras y muebles tapizados. Asegúrese de colocar alfombras en todas las entradas de su casa, ya que están diseñadas para capturar la suciedad, el polvo y otros contaminantes que puedan introducirse desde el exterior, y límpielas a menudo. Limpie también con regularidad las sábanas, las cortinas, los ventiladores de techo y otros elementos que puedan atraer el polvo y los alérgenos, sobre todo si tiene animales domésticos. La suciedad y el polvo suelen acumularse en la parte superior de las aspas de los ventiladores de techo y, si no se limpian con regularidad, pueden estar esparciendo estos contaminantes por la habitación.
  3. Utilice purificadores de aire y deshumidificadores - Si le resulta difícil limpiar regularmente su casa, utilizar un purificador de aire y un deshumidificador puede serle útil. Estos purificadores de aire, en particular los purificadores iónicos, pueden ayudar a capturar algunos de los irritantes que pueden causar problemas respiratorios. Utilizar un deshumidificador en zonas húmedas, como un sótano o un cuarto de baño con fugas en las tuberías y humedad, puede ayudar a prevenir la aparición de moho.
  4. Deje que entre el aire fresco - Incluso durante los días de frío y calor extremos de cualquier estación, es importante abrir las ventanas de vez en cuando para que circule aire fresco por la casa. Los diseños más avanzados de casas nuevas empiezan a incorporar una función mecánica que introduce el aire exterior en la vivienda a través del sistema de calefacción, ventilación y aire acondicionado. También puedes plantearte comprar plantas de interior para mantener la calidad del aire fresco.

He aquí otras cosas que puede hacer para mejorar la calidad del aire interior:

  • Elimina cualquier desorden o basura, ya que pueden acumular polvo y sustancias contaminantes.
  • Limpie regularmente las paredes y los accesorios de baños y duchas.
  • No riegue en exceso las plantas de interior, ya que la tierra demasiado húmeda puede desarrollar microcontaminantes.
  • Haz de tu casa una zona de no fumadores.
  • Realice pruebas para detectar gases peligrosos como el monóxido de carbono o el radón.

La primavera también es temporada de alergias: el oxígeno suplementario puede ayudar

La llegada de la primavera y de un tiempo más cálido también significa mocos y estornudos para millones de personas. La primavera puede ser hermosa con la floración de las flores, pero también puede significar estornudos, tos y goteo nasal para quienes no reaccionan bien al polen.

Su organismo puede quedar poco oxigenado mientras lucha contra el resfriado común o la gripe. Su cuerpo necesita oxígeno para poder suministrar células sanguíneas ricas en oxígeno que mantengan sanos sus tejidos y órganos. Sin el oxígeno adecuado, puede sentirse cansado y su sistema inmunológico se debilita. Utilizar oxígeno suplementario portátil tiene sentido.

Visite nuestra tienda en línea

Utilice nuestro localizador de tiendas

Utilización de Boost Oxygen para mejorar la calidad del aire interior

Mantener una buena calidad del aire interior es importante, ya que el cuerpo necesita oxígeno para generar energía para las células, el cerebro, los tejidos y los órganos. El aire que respiramos normalmente sólo contiene alrededor de un 21% de oxígeno; la mayor parte es un 78% de nitrógeno. A mayor altitud, el contenido de oxígeno puede ser menor. Boost Oxygen es oxígeno suplementario puro y puede utilizarse en interiores como ayuda respiratoria sana y natural durante la limpieza o las actividades cotidianas. Boost Oxygen proporciona casi 5 veces la cantidad de oxígeno puro que se obtiene del aire. Si vive en una casa antigua o no tiene la posibilidad de limpiar con la regularidad que le gustaría, utilizar Boost Oxygen sólo tiene sentido.

Boost Oxygen Oxígeno portátil

3 LITROS

TAMAÑO DEL BOLSILLO
Aproximadamente 60 inhalaciones de un segundo.

Ideal para viajes rápidos al supermercado o comidas con amigos.

3 litros
5,8 PULGADAS

5 LITROS

TAMAÑO MEDIO
Aproximadamente 100 inhalaciones de un segundo.

Ideal para el gimnasio, una caminata diaria, ejercicio al aire libre o una excursión de un día.

3 litros
8,5 PULGADAS

10 LITROS

TAMAÑO GRANDE
Aproximadamente 200 inhalaciones de un segundo.

Ideal para uso doméstico semanal, acampadas, vacaciones, viajes largos y desplazamientos prolongados.

3 litros
10,5 PULGADAS