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Oxígeno suplementario para climas fríos, aventuras al aire libre y calidad del aire interior
A medida que el tiempo se vuelve frío y llega el invierno, millones de personas de todo Estados Unidos experimentan un cambio en su estilo de vida. Para algunos, las estaciones de esquí de invierno traen diversión y deportes y aventuras al aire libre. Para otros, significa pasar más tiempo en casa. Abrigarse bien, mantenerse sano en interiores y llevar mascarilla son cosas importantes, pero ¿sabía que utilizar oxígeno suplementario como Boost Oxygen puede ser útil durante los meses más fríos?
Oxígeno suplementario para aventuras al aire libre
Si le gustan las actividades al aire libre, los meses de frío ofrecen mucha diversión y aventuras, como senderismo, caza, esquí, snowboard y mucho más. Cada año, millones de turistas visitan la región de gran altitud de las Montañas Rocosas para disfrutar del aire libre y de una gran variedad de deportes de invierno.
Sin embargo, muchos turistas también sufren los efectos del mal de altura, ya que puede haber menos oxígeno en el aire a mayor altitud. El frío también puede provocar falta de aliento. La buena noticia es que el oxígeno suplementario ayuda tanto al mal de altura como a la falta de aliento. Nuestros botes de oxígeno puro al 95% son pequeños, ligeros y pueden llevarse cómodamente durante las excursiones, la caza, el esquí y el snowboard.
Oxígeno suplementario para mejorar la calidad del aire interior
A medida que el tiempo se vuelve más frío, es posible que tenga que considerar la calidad del aire interior, ya que muchas personas pasarán más tiempo en interiores. Además, es probable que pase la mayor parte de su vida en interiores. El estadounidense medio pasará más del 80% de su vida en interiores. Cuando la mayoría de la gente piensa en la contaminación atmosférica, se imagina las chimeneas de las fábricas, el smog de una ciudad o los gases de escape de un atasco. Pero la calidad del aire interior puede ser peor que la del aire exterior.
Durante los meses más fríos del invierno, nos gusta quedarnos en casa para mantenernos calientes. Por todo el tiempo que pasamos dentro de casa, es importante conocer las formas de mejorar la calidad del aire interior para mantenernos sanos y cómodos, sobre todo las personas con problemas respiratorios.
Los contaminantes del aire interior pueden afectar profundamente a su nivel de confort y a su salud. Con el tiempo, la mala calidad del aire interior también puede causar enfermedades y problemas respiratorios. Los contaminantes del aire pueden ir desde contaminantes traídos por otras personas o animales domésticos, ácaros del polvo, esporas, moho y hongos, gases peligrosos como el monóxido de carbono y el radón o productos químicos volátiles emitidos por los productos de limpieza convencionales y la cocina. La calidad del aire interior tiende a empeorar en los meses de invierno porque a menudo no hay flujo de aire fresco del exterior, lo que significa que los alérgenos permanecen atrapados en el interior. Las casas antiguas pueden contener amianto y partículas de plomo, que pueden ser perjudiciales para los pulmones cuando se liberan en el aire.
La buena noticia es que hay varias formas de mejorar fácilmente la calidad del aire interior de su hogar. Lea las formas en nuestro reciente blog sobre calidad del aire interior.
Desde el punto de vista respiratorio, el frío también puede causar problemas respiratorios a muchas personas. Los ancianos y las personas con problemas respiratorios se ven especialmente afectados por el frío.
Si usted es un estadounidense de edad avanzada, explorar la naturaleza, irse de vacaciones o visitar a amigos y familiares puede ser divertido y relajante, pero también puede resultar difícil durante los meses más fríos si tiene problemas respiratorios. Si tiene dificultad para respirar o un problema médico como asma o EPOC, hay muchas cosas que debe hacer antes de viajar, entre ellas:
- Hable con su médico
- Planificación de los desplazamientos / modos de transporte
- Geografía e inclemencias meteorológicas
- Dónde se alojará y centros médicos cercanos
La buena noticia es que tenemos un blog reciente que aborda estas y muchas más consideraciones si eres mayor, tienes problemas respiratorios y necesitas viajar durante los meses más fríos.
El oxígeno suplementario puede ayudar durante los meses de invierno
Además de reforzar su sistema inmunitario durante los meses de invierno, también debe utilizar oxígeno suplementario. Su organismo puede quedar poco oxigenado mientras lucha contra un resfriado o una gripe. Su cuerpo necesita oxígeno para poder proporcionar células sanguíneas ricas en oxígeno que mantengan sanos sus tejidos y órganos. Sin el oxígeno adecuado, puede sentirse cansado y su sistema inmunitario se debilita. Además, el aire que respiramos normalmente sólo contiene un 21% de oxígeno: la mayor parte es un 78% de nitrógeno.
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