Cesta de la compra Cesta de la compra
Carrito

Katie Explica: Boost Oxygen vs Bebidas Energéticas

En su último vídeo, Katie explica las principales diferencias entre Boost Oxygen totalmente natural y los efectos potencialmente negativos de las bebidas energéticas poco saludables. Boost Oxygen es saludable y totalmente natural 95% oxígeno suplementario puro, mientras que las bebidas energéticas pueden contener grandes cantidades de azúcar, cafeína y otros ingredientes poco saludables.

 

Los efectos secundarios negativos de las bebidas energéticas y la cafeína

Después del agua, el azúcar es el principal ingrediente de la mayoría de las bebidas energéticas. Una comparación nutricional muestra que una bebida de cola de 12 onzas contiene unos 39 gramos de azúcar, 41 gramos de azúcar en una bebida energética. Las investigaciones han descubierto que consumir bebidas con alto contenido en azúcar de cualquier tipo puede provocar un aumento de peso y un mayor riesgo de diabetes de tipo 2, enfermedades cardiovasculares, gota, aumento del estrés, comportamiento agresivo, aumento de la presión arterial, mala calidad del sueño e irritación estomacal. Otro resultado del que rara vez se habla es el efecto que estos productos pueden tener sobre la piel y los dientes. Los productos con cafeína y azúcar pueden provocar acné y envejecimiento de la piel, así como caries, daños y manchas en los dientes.

Las bebidas energéticas son ahora habituales en gasolineras y tiendas de alimentación, junto a otros productos con cafeína como cafés y refrescos. Prometen una solución rápida para la somnolencia. Además de los efectos negativos para la salud, también pueden provocar un colapso cuando sus efectos desaparecen, obligándote a beber aún más para evitarlo. Lo mismo puede decirse del efecto del café en el organismo.

Según la Escuela de Salud Pública de Harvard, las bebidas energéticas plantean problemas específicos:

  • Los efectos negativos sobre la salud de los adolescentes son mayores:los niños y los adolescentes pueden experimentar efectos más intensos por las elevadas cantidades de cafeína, azúcares añadidos, incluido el jarabe de maíz de alta fructosa, edulcorantes bajos en calorías y estimulantes herbales, en parte debido a su menor tamaño corporal.
  • Tácticas de marketing dirigidas a los jóvenes. Se calcula que las ventas de bebidas energéticas han aumentado más de un 240% en Estados Unidos y en todo el mundo. Se trata de una industria de 21.000 millones de dólares, con campañas de marketing dirigidas a los jóvenes y que se venden en lugares de fácil acceso para este grupo de edad. [Los jóvenes están expuestos a la publicidad de bebidas energéticas en páginas web infantiles, juegos de ordenador, televisión, supermercados y eventos deportivos. Las investigaciones han demostrado que los adolescentes carecen de madurez en áreas clave del cerebro y son más propensos a adoptar conductas de riesgo, lo que les hace vulnerables a los comportamientos de riesgo que a veces se describen en el marketing de las bebidas energéticas. Los jóvenes se sienten atraídos por las bebidas energéticas debido a la eficacia del marketing, la influencia de sus compañeros y la falta de conocimiento sobre sus posibles efectos nocivos.
  • Consecuencias negativas para la salud. Cada vez hay más pruebas que relacionan el consumo de bebidas energéticas con consecuencias negativas para la salud de los jóvenes, como comportamientos de riesgo, mala salud mental, efectos cardiovasculares adversos y problemas metabólicos, renales o dentales.
  • Exceso de cafeína. Un exceso de cafeína en cualquier bebida, sobre todo cuando se toman varias en un mismo día en personas sensibles, puede provocar ansiedad, insomnio, problemas cardiacos como latidos irregulares y presión arterial elevada y, en casos raros, convulsiones o paro cardiaco. Algunas bebidas energéticas pueden contener hasta 500 mg por lata (la cantidad que contienen 14 latas de refresco de cola).
  • Alto contenido en azúcar. El contenido excesivo de azúcar de algunas bebidas energéticas conlleva los mismos riesgos para la salud que otras bebidas azucaradas.
  • Peligros con el alcohol. Se introduce un peligro mayor si las bebidas energéticas se combinan con alcohol, una tendencia que se observa sobre todo en menores de edad y que se asocia con el consumo de alcohol en atracones. Los estudios sugieren que el consumo de este tipo de cócteles conduce a una mayor ingesta de alcohol que si sólo se bebe alcohol. Esto puede deberse a que las bebidas energéticas aumentan el estado de alerta, lo que enmascara los signos de embriaguez y hace creer que se puede consumir aún más alcohol.
  • Falta de regulación. La Food and Drug Administration (FDA) no regula las bebidas energéticas, pero impone un límite de cafeína de 71 mg por cada 12 onzas de refresco; las bebidas energéticas suelen contener unos 120 mg por cada 12 onzas. Sin embargo, los fabricantes de bebidas energéticas pueden optar por clasificar su producto como suplemento para eludir el límite de cafeína. Para las empresas que clasifican sus bebidas energéticas como bebidas, la Asociación Americana de Bebidas publicó directrices voluntarias que aconsejan listados precisos del contenido de cafeína, la restricción de la comercialización a los niños, y la notificación de eventos adversos a la FDA. Sin embargo, el cumplimiento de estas directrices es escaso.

Boost Oxygen como alternativa saludable a las bebidas energéticas y la cafeína

Nuestras botellas de oxígeno suplementario portátil al 95% de pureza Boost Oxygen no contienen cafeína, azúcar, carbohidratos ni calorías. Con el oxígeno no hay bajones de azúcar. El oxígeno suplementario es completamente natural, saludable y más relajante y reconstituyente que las bebidas energéticas o el café.

Boost Oxygen es también una ayuda respiratoria totalmente natural. El aumento de la ingesta de oxígeno ha sido reportado por los profesionales de la salud como una ayuda natural para la salud y el bienestar que promueve la energía y una mejor agudeza mental. Respirar Boost Oxygen mejora el rendimiento cognitivo, la memoria y el tiempo de reacción, y también le hace sentirse más alerta y enérgico.

Si busca energía, concentración o un estimulante saludable cuando trabaja muchas horas, conduce, estudia o compite en un partido, le animamos a que pruebe el oxígeno suplementario en lugar de las bebidas energéticas o los productos con cafeína.

También te animamos a que leas estos recursos adicionales sobre los efectos negativos de las bebidas energéticas y la cafeína

¿Son adictivas las bebidas energéticas para los niños?

Efectos secundarios de las bebidas energéticas

Harvard: La fuente de nutrición sobre las bebidas energéticas
 

*Aviso legal: 95% Pure Boost Oxygen es sólo para fines recreativos, ideal para atletas y entusiastas del deporte, adultos mayores y personas a gran altitud o con mala calidad del aire. No se necesita receta médica para comprar Boost Oxygen. Dado que no es oxígeno de grado médico, no es un medicamento y no está destinado al tratamiento de ninguna afección o enfermedad médica, no está regulado ni aprobado por la FDA y, por tanto, la Agencia no ha evaluado ninguna de las afirmaciones aquí contenidas. Consulte a su médico si padece alguna enfermedad.

3 LITROS

TAMAÑO DEL BOLSILLO
Aproximadamente 60 inhalaciones de un segundo.

Ideal para viajes rápidos al supermercado o comidas con amigos.

3 litros
5,8 PULGADAS

5 LITROS

TAMAÑO MEDIO
Aproximadamente 100 inhalaciones de un segundo.

Ideal para el gimnasio, una caminata diaria, ejercicio al aire libre o una excursión de un día.

3 litros
8,5 PULGADAS

10 LITROS

TAMAÑO GRANDE
Aproximadamente 200 inhalaciones de un segundo.

Ideal para uso doméstico semanal, acampadas, vacaciones, viajes largos y desplazamientos prolongados.

3 litros
10,5 PULGADAS