22 de abril de 2022
Embajadora de Boost Oxygen: Mujeres que practican senderismo en Kansas y más allá
Boost Oxygen se enorgullece de contar con numerosos embajadores en las redes sociales que ayudan a difundir los beneficios del oxígeno suplementario para un estilo de vida saludable. Queremos destacar los esfuerzos de dos de nuestras embajadoras, Cindy Coughenour y Jeri Brungardt, que lideran "Women Hiking Kansas and Beyond", un grupo de senderismo formado exclusivamente por mujeres que ha crecido en tamaño y popularidad en los últimos años. Cindy y Jeri utilizan Boost Oxygen para obtener un apoyo respiratorio totalmente natural y una energía saludable en cada excursión con el grupo.
"Desde Kansas, Dakota del Sur, Colorado y Oklahoma hemos tenido un año de senderismo increíble. Gracias a Boost Oxygen por mantenernos en movimiento en los senderos. No podríamos haberlo hecho sin el "empujón" extra que nos dio Boost Oxygen".
Aquí tienes algunas fotos recientes de las Mujeres Senderistas de Kansas y más allá en el Gran Cañón con su Boost Oxygen - el artículo continúa debajo de las fotos.
Echa un vistazo a este artículo sobre Cindy, Jeri y el grupo Women Hiking Kansas publicado por theactiveage.com:
De excursión: El club de senderismo femenino empieza con buen pie
Por Joe Stumpe
Un par de mujeres de Wichita parecen haber desatado una mini-estampida con una simple pregunta: ¿Alguien quiere ir de excursión?
Cindy Coughenour y Jeri Brungardt, que crearon Women Hiking KS and Beyond hace dos años, atrajeron a 17 mujeres a la primera excursión que organizaron. En octubre, 106 se presentaron a una excursión en el Parque Estatal del Lago Kanopolis.
¿Sorprendente? Sí.
Por otra parte, según Coughenour, ¿por qué no iban a hacerlo?
"Te mueves, estás fuera pasándotelo bien".
Coughenour y Brungardt se conocieron hace varios años, cuando Coughenour impartía clases de defensa personal a empleadas del Centro Médico Wesley, donde trabajaba Brungardt.
Un día, Brungardt le preguntó a Coughenour si le gustaba hacer senderismo. "Le contesté que sí", dijo Coughenour.
Hicieron varias excursiones y colgaron fotos en Facebook. "Las mujeres decían: 'Oh, quiero ir la próxima vez. Llévame!". recuerda Coughenour.
Así que crearon una página de Facebook llamada Women Hiking KS and Beyond, en la que se describían como un "grupo femenino de senderismo mensual", y programaron su primera excursión oficial en grupo.
Brungardt esperaba que se les unieran algunos amigos íntimos, pero sólo conocía a dos de los 17 que asistieron a la caminata inaugural en Camp Horizon, en Arkansas City. A la siguiente excursión, en Elk City, acudieron 50 personas, y a la siguiente, en Pawnee Prairie Park, cerca de South Tyler, acudieron 60. El año pasado, una excursión a Rocky Mountain Park, en Colorado, atrajo a 37 personas. Una excursión al Parque de las Montañas Rocosas, en Colorado, atrajo el año pasado a 37 personas, mientras que la de este verano atrajo a 68. Otro destino fueron las montañas Wichita, en Oklahoma.
La mayoría de los participantes tienen entre 40 y 60 años, siendo 80 la excursionista de más edad hasta la fecha. Está abierto a cualquier mujer a partir de 12 años.
Parece poco probable que el grupo haya alcanzado todo su potencial, teniendo en cuenta que su página de Facebook tiene más de 6.500 seguidores.
Coughenour dice que el grupo intenta hacer una mezcla de excursiones locales y otras más lejanas, como el lago Wilson, cerca de Lucas. También buscan lugares que permitan hacer excursiones cortas y largas.
"Algunos recorren 16 km, otros sólo 1,5 km", explica Coughenour. "Intentamos que sepan que no hay caminata mala".
De las excursiones dentro del estado, Brungardt cuenta con el Parque Estatal de Kanopolis, cerca de Ellsworth, como su favorito.
Coughenour y Brungardt se toman muy en serio sus responsabilidades como líderes del grupo. Las dos visitan cada lugar, recorren el terreno y comprueban detalles como la disponibilidad de aparcamiento antes de programar una excursión. "Incluso en las excursiones locales, nos aseguramos de tener una buena idea de lo que les espera a las chicas", explica Coughenour.
Una excursión local recorrió partes de la ribera de Wichita y el centro de la ciudad, con un total de 6,5 km.
El grupo se reunirá para hacer senderismo en el Great Plains Nature Center a las 9 de la mañana del 1 de enero. En abril se organizará una excursión al Parque Estatal Devil's Den, en el noroeste de Arkansas, y Brungardt dijo que se están considerando varios lugares de la zona de Kansas City para futuras excursiones.
Brungardt ha sido una ávida excursionista durante 20 años, pero dice que hay algo diferente y gratificante en hacer senderismo con un grupo tan grande y entusiasta.
"Creo que lo más importante es que las mujeres de todas las edades y capacidades se den cuenta de que pueden salir y hacer cosas. Es increíble la cantidad de gente que no sabía que podía y que tampoco sabía que había tantas cosas bonitas en Kansas."
Coughenour dice que no hay planes para que los hombres se unan al grupo porque "los hombres y las mujeres ven las cosas de forma diferente. Cuando mi marido y yo vamos de excursión, no es ni de lejos tan agradable como cuando vamos Jeri y yo. Él prefiere salir a pescar y yo disfruto entre los árboles".
"Se ha convertido en mucho más que senderismo. Se ha convertido, en mi opinión, en un lugar realmente seguro para las mujeres que quizá están volviendo a hacer ejercicio o que prueban el senderismo por primera vez".
Para participar
Si estás interesado en unirte a Women Hiking KS and Beyond, visita la página de Facebook del grupo con ese nombre. No hay más coste que una cuota de 10 $ para gastos relacionados con viajes fuera del estado.
