Katie förklarar: Katie förklarar: Har du ont av en baksmälla? Boost Oxygen kan hjälpa dig!

Katie is back with her latest video as she explains how using supplemental oxygen like Boost Oxygen can help you feel better faster from a hangover after a night of drinking or celebrating. Watch her latest video and then learn more about what causes hangovers below.

Drinking too much can result in a hangover – aches, pains, headaches and even sickness. It can cause you to struggle at work the next day or even effect your normal routine. Popular hangover remedies include aspirin, coffee and extra sleep – but many people are just starting to understand the benefits of supplemental oxygen like Boost Oxygen to fight a hangover. It’s also important to understand how alcohol effects your circulatory system and causes a hangover – and how Boost Oxygen can help you feel better faster.

HUR ALKOHOL ORSAKAR BAKSMÄLLA

När du får i dig någon mat eller dryck måste din kropp metabolisera den. Vad är metabolisering? Genom denna process förvandlar din kropp maten eller vätskan du får i dig till den energi den behöver. Dina blodkroppar sprider den i hela kroppen till vävnader och organ. Låt oss undersöka denna process närmare.

Den viktigaste aktören i denna process är levern - och syre är den viktigaste energikällan för att driva levern och möjliggöra en korrekt metabolism. Den använder mest syre av alla organ i kroppen (över 20 procent). I jämförelse använder hjärnan 18 procent, vilket är näst mest. Levern och hjärnan använder nästan 40 procent av allt syre du andas in.

När vi dricker alkohol måste levern metabolisera den precis som vilken annan mat eller dryck som helst. Levern bryter ner det mesta av den alkohol du dricker så att den kan avlägsnas från kroppen. Detta skapar ämnen som är ännu mer skadliga än alkohol, till exempel acetaldehyd, som är ansvarig för många av alkoholens negativa effekter som huvudvärk, rodnad och yrsel.

När vi dricker alkohol får vi syrebrist eftersom levern och hjärnan arbetar hårt för att metabolisera alkoholen. Det krävs tre syremolekyler för att metabolisera en alkoholmolekyl, vilket innebär att din syretillgång förbrukas medan din kropp metaboliserar alkoholen under hela natten och nästa morgon.

Utan tillräckligt med syre kan denna process sakta ner och i ett syrefattigt tillstånd stannar de potentiellt giftiga biprodukterna från alkoholen kvar i systemet längre, vilket leder till - du gissade det - baksmälla. När du åldras kan baksmällan bli värre eftersom levern inte har samma funktionalitet som när du var yngre.

Alkoholkonsumtion utlöser också frisättning av vissa stresshormoner som i sin tur drar ihop blodkärlen. Detta höjer blodtrycket. Högt blodtryck kan också leda till att mindre kärl täpps till helt och hållet. Detta kan svälta hudcellerna på syre, vilket är anledningen till att vissa människor får röd och fläckig hud när de dricker.

Det är också därför du har huvudvärk nästa morgon. Alkohol drar ihop blodkärlen i huvudet. När dina blodkärl blir trängre måste hjärtat arbeta hårdare för att flytta blodet runt i kroppen. Dagen efter att du har druckit tar det tid för blodkärlen att slappna av och åter öppna sig till sin ursprungliga storlek, men du har fortfarande ont i huvudet eftersom ditt hjärta arbetar hårt för att försöka få det nödvändiga syret genom de trånga blodkärlen.

HOW SUPPLEMENTAL OXYGEN LIKE BOOST OXYGEN CAN HELP

If you experience a hangover, 95% pure supplemental oxygen like Boost Oxygen works to counteract this blood vessel constriction and helps the blood vessels relax and open faster to their original size. It helps your body hasten the metabolization process. It works rapidly so you don’t have to suffer as much pain from the hangover and you can get back to feeling better that much faster.

The air we breathe contains only around 21% oxygen – the majority is 78% useless nitrogen. Boost Oxygen portable 95% pure oxygen provides more than four times (4x) the oxygen we normally breathe in the air. With your liver and heart needing as much oxygen as they can get during a hangover to recover, using supplemental oxygen like Boost Oxygen only makes sense and can help you feel better faster.

Så när du har nästa sammankomst för att dricka med vännerna eller gå ut och festa hoppas vi att du tar med dig våra bärbara behållare i fickformat. Det hjälper dig inte bara att bibehålla syrehalten medan du dricker och din kropp metaboliserar alkoholen, utan våra behållare är också en intressant samtalsämne eller isbrytare (vilket också talar för de sociala fördelarna med Boost Oxygen!). Se till att även ha våra behållare i närheten nästa morgon om du vaknar upp med baksmälla.

Nästa gång du går på fest, dricker lite för mycket och får baksmälla, kan du få hjälp med Boost Oxygen!

Om du vill läsa mer om baksmälla och alkoholens effekter på kroppen kan du besöka dessa länkar:

Artikel: Vad gör alkohol med dina vener och ditt cirkulationssystem?

Artikel: Alkohol och dess inverkan på hälsan

Artikel: Varför det är så svårt att återhämta sig efter att ha druckit när man blir äldre