Shopping cart Shopping cart
Wagen

Boost Oxygen Ambassadeur Spotlight: Vrouwen in Kansas en daarbuiten

Boost Oxygen is er trots op veel ambassadeurs op sociale media te hebben die helpen het woord te verspreiden over de voordelen van aanvullende zuurstof voor een gezonde levensstijl. We willen de inspanningen van twee van onze ambassadeurs - Cindy Coughenour en Jeri Brungardt - onder de aandacht brengen. Zij leiden "Women Hiking Kansas and Beyond", een wandelgroep voor alleen vrouwen die de afgelopen jaren is gegroeid in omvang en populariteit. Cindy en Jeri gebruiken Boost Oxygen voor volledig natuurlijke ademhalingsondersteuning en gezonde energie tijdens elke wandeling met de groep.

"Vanuit Kansas, South Dakota, Colorado en Oklahoma hadden we een geweldig wandeljaar! Dank aan Boost Oxygen voor het in beweging houden van ons op de trails!!! We hadden het niet kunnen doen zonder de extra "boost" die Boost Oxygen ons gaf!"

Hier zijn enkele recente foto's van de Women Hiking Kansas and Beyond bij de Grand Canyon met hun Boost Oxygen - het artikel gaat verder onder de foto's.

womenhiking9

womenhiking7

womenhiking8

Bekijk dit artikel over Cindy, Jeri en de Women Hiking Kansas groep, gepubliceerd door theactiveage.com:

Lees het volledige artikel

Ga op stap: Wandelclub voor vrouwen gaat snel van start

Door Joe Stumpe

Een paar vrouwen uit Wichita hebben een mini-stampede ontketend met een simpele vraag: Iemand zin in een wandeling?

Bezoek hun facebook pagina

Cindy Coughenour en Jeri Brungardt, die twee jaar geleden Women Hiking KS and Beyond oprichtten, trokken 17 vrouwen naar de eerste wandeling die ze organiseerden. In oktober kwamen er 106 opdagen voor een wandeling in Kanopolis Lake State Park.

Verrassend? Ja.

Aan de andere kant, zei Coughenour, waarom niet?

"Je beweegt, je bent buiten aan het genieten."

Coughenour en Brungardt ontmoetten elkaar enkele jaren geleden toen Coughenour zelfverdedigingslessen gaf aan vrouwelijke werknemers van Wesley Medical Center, waar Brungardt werkte.

Op een dag vroeg Brungardt aan Coughenour of ze van wandelen hield. "Ik zei, nou, dat doe ik zeker," zei Coughenour.

Ze maakten verschillende wandelingen en plaatsten foto's op Facebook. "Vrouwen zeiden, 'Oh, ik wil de volgende keer mee. Neem mij mee!" herinnert Coughenour zich.

Dus stelden ze een Facebook-pagina samen onder de naam Women Hiking KS and Beyond, die zichzelf omschreef als een "vrouwelijke maandelijkse wandelgroep", en planden ze hun eerste officiële groepswandeling.

Vrouwen wandelen in Kansas

Brungardt verwachtte een paar goede vrienden, maar ze kende slechts twee van de 17 deelnemers aan de eerste wandeling in Camp Horizon in Arkansas City. Voor de volgende tocht, in Elk City, kwamen er vijftig opdagen en voor de tocht daarna, in Pawnee Prairie Park bij South Tyler, 60. Een tocht naar Rocky Mountain Park in Colorado vorig jaar trok 37, terwijl de tocht van deze zomer er 68 aantrok. De Wichita Mountains in Oklahoma waren een andere bestemming.

De meeste deelnemers zijn in de 40, 50 en 60, met 80 als oudste wandelaar tot nu toe. Het staat open voor alle vrouwen van 12 jaar en ouder.

Het lijkt onwaarschijnlijk dat de groep haar volledige potentieel heeft bereikt, gezien het feit dat haar Facebook-pagina meer dan 6.500 volgers heeft.

Coughenour zegt dat de groep probeert een mix te maken van lokale wandelingen en wandelingen verder weg, zoals Wilson Lake bij Lucas. Ze zoeken ook locaties die korte en lange wandelingen mogelijk maken.

"Sommigen wandelen 10 mijl, anderen een tiende van een mijl," zei Coughenour. "We proberen ze te laten weten dat er geen slechte wandeling is."

Van de wandelingen in de staat telt Brungardt Kanopolis State Park bij Ellsworth als haar favoriet.

Vrouwen wandelen in Kansas

Coughenour en Brungardt nemen hun verantwoordelijkheid als leiders van de groep serieus. De twee bezoeken elke locatie, lopen het terrein af en controleren details zoals de beschikbaarheid van parkeerplaatsen voordat ze een wandeling plannen. "Zelfs bij de plaatselijke wandelingen proberen we ervoor te zorgen dat we een goed idee hebben van wat de dames te wachten staat," zei Coughenour.

Een plaatselijke wandeling besloeg delen van de Wichita rivier en het centrum, in totaal 4½ mijl.

De groep komt op 1 januari om 9 uur bijeen in het Great Plains Nature Center. Een tocht naar Devil's Den State Park in noordwest Arkansas is gepland voor april, en Brungardt zei dat verschillende plaatsen in de omgeving van Kansas City worden overwogen voor toekomstige wandelingen.

Brungardt is al 20 jaar een fervent wandelaar, maar ze zegt dat het wandelen met zo'n grote en enthousiaste groep iets anders en lonends heeft.

"Ik denk dat het vooral vrouwen van alle leeftijden en capaciteiten is die zich realiseren dat ze naar buiten kunnen en dingen kunnen doen. Het is verbazingwekkend hoeveel mensen niet wisten dat ze dat konden en ook niet wisten dat er zoveel leuke dingen zijn in Kansas."

Coughenour zei dat er geen plannen zijn om mannen toe te laten tot de groep omdat "mannen en vrouwen de dingen anders zien. Als mijn man en ik gaan wandelen, is dat lang niet zo leuk als wanneer Jeri en ik gaan. Hij gaat liever vissen en ik geniet van de bomen."

"Het is veel meer geworden dan wandelen. Het is, naar mijn mening, een echt veilige plek geworden voor vrouwen die misschien net weer beginnen met sporten of voor het eerst gaan wandelen."

Deelnemen aan

Als u geïnteresseerd bent om lid te worden van Women Hiking KS and Beyond, bezoek dan de Facebook-pagina van de groep met die naam. Er zijn geen andere kosten dan een vergoeding van $10 voor onkosten in verband met tochten buiten de staat.

Bezoek hun facebook pagina

Vrouwen wandelen in Kansas