30 août 2019
De Justin Magallanez / Instagram : @cm_jmagz
"Grâce à la vision d'un enfant, CREATIN' MONSTERS est une marque qui s'implique dans la communauté depuis 2002. En 2008, après avoir travaillé pour plusieurs entreprises et centres d'entraînement sportif reconnus, ma famille et moi avons décidé d'ouvrir CREATIN' MONSTERS dans notre garage pour deux voitures.
Au fil des ans, j'ai acquis des connaissances en travaillant avec des organisations de la NFL/MLB/NBA/AFL, en développant des entraînements personnels et d'équipe pour les niveaux professionnel, collégial et lycéen, ainsi qu'avec des combattants professionnels de l'UFC. Au cours de mes années d'entraînement, j'ai également joué un double rôle en tant qu'entraîneur de football et entraîneur adjoint de la force physique au niveau universitaire et secondaire.
J'ai plus de 15 ans d'expérience, ainsi qu'une licence en sciences de l'exercice et une maîtrise en biomécanique, avec 17 certifications telles que CSCS, et tous les niveaux de certifications NASM. Tout au long de ma carrière, j'ai obtenu des succès en devenant Master Instructor pour Vertimax et Power Plate, et en travaillant avec de grandes entreprises en devenant un coach sponsorisé par Marc Pro, Rapid Reboot, Cryotherapy, et Boost Oxygen. Au cours de ma carrière, j'ai personnellement eu le privilège de jouer au football au niveau universitaire et professionnel. Cela m'a apporté les connaissances et l'expérience qui m'ont permis de perfectionner mon art dans ma profession."
À la question "Comment et pourquoi avez-vous mis en place Boost Oxygen chez Creatin' Monsters ?", Justin a répondu :
"L'utilisation de Boost Oxygen dans mon établissement a été bénéfique pour mes athlètes, en particulier lors de leurs journées de sprint. En faisant cela, nous enseignons d'abord le concept de la respiration diaphragmatique qui 1) aide notre système respiratoire à travailler plus efficacement, 2) stimule la réponse de relaxation, et 3) améliore la posture. Ce faisant, nous expliquons que le stress le plus important de la course se produit lorsque la frappe du pied coïncide avec le début de l'expiration. Mes athlètes utilisent également Boost Oxygen en situation de récupération. Ils utilisent également l'arôme de menthe poivrée, sachant que la menthe poivrée peut être bénéfique pour la santé des poumons et des voies respiratoires. En procédant ainsi, mes athlètes ont pu réduire leur temps de récupération lorsqu'ils effectuent des sprints excessifs - notamment en étant capables de réaliser des performances à un rythme détendu grâce au type de techniques de respiration et à l'intégration de Boost Oxygen dans notre régime d'entraînement."
Creatin’ Monsters is based in Los Angeles, California. For inquiries about training, email Coach Magz, Justin Magallanez, at creatinmonsters@gmail.com
