22 avril 2022
Pleins feux sur les ambassadeurs Boost Oxygen : Les femmes qui font de la randonnée au Kansas et au-delà
Boost Oxygen est fier d'avoir de nombreux ambassadeurs sur les médias sociaux qui aident à faire connaître les avantages de l'oxygène supplémentaire pour un mode de vie sain. Nous souhaitons mettre en lumière les efforts de deux de nos ambassadrices - Cindy Coughenour et Jeri Brungardt - qui dirigent "Women Hiking Kansas and Beyond", un groupe de randonnée entièrement féminin qui a grandi en taille et en popularité ces dernières années. Cindy et Jeri utilisent Boost Oxygen pour une assistance respiratoire entièrement naturelle et une énergie saine lors de chaque randonnée avec le groupe.
"Du Kansas, du Dakota du Sud, du Colorado et de l'Oklahoma, nous avons eu une année de randonnée géniale ! Merci à Boost Oxygen pour nous avoir fait bouger et groover sur les sentiers ! Nous n'aurions pas pu le faire sans le "boost" supplémentaire que Boost Oxygen nous a donné !"
Voici quelques photos récentes de l'équipe Women Hiking Kansas and Beyond au Grand Canyon avec leur Boost Oxygen - l'article continue sous les photos.
Consultez cet article sur Cindy, Jeri et le groupe Women Hiking Kansas publié par theactiveage.com :
Faites une randonnée : Le club de randonnée féminin prend un départ rapide
Par Joe Stumpe
Une paire de femmes de Wichita semble avoir déclenché un mini-stampede avec une simple question : Quelqu'un veut faire une randonnée ?
Cindy Coughenour et Jeri Brungardt, qui ont créé Women Hiking KS and Beyond il y a deux ans, ont attiré 17 femmes lors de la première randonnée qu'elles ont organisée. En octobre, 106 femmes se sont présentées à une randonnée au Kanopolis Lake State Park.
Surprenant ? Oui.
D'un autre côté, dit Coughenour, pourquoi ne le feraient-ils pas ?
"Tu bouges, tu es dehors en train de t'amuser."
Coughenour et Brungardt se sont rencontrés il y a plusieurs années lorsque Coughenour donnait des cours d'autodéfense aux employées du Wesley Medical Center, où travaillait Brungardt.
Un jour, Brungardt a demandé à Coughenour si elle aimait faire de la randonnée. J'ai répondu : "Je suis sûre que oui", a dit Coughenour.
Ils ont fait plusieurs randonnées et ont posté des photos sur Facebook. "Les femmes disaient : "Oh, je veux y aller la prochaine fois. Emmenez-moi !" se souvient Coughenour.
Elles ont donc créé une page Facebook intitulée "Women Hiking KS and Beyond", se décrivant comme un "groupe mensuel de randonneuses", et ont programmé leur première randonnée officielle en groupe.
Mme Brungardt s'attendait à ce que quelques amis proches se joignent à eux, mais elle ne connaissait que deux des 17 personnes qui ont participé à la randonnée inaugurale au Camp Horizon à Arkansas City. Cinquante personnes se sont présentées à la randonnée suivante, à Elk City, et 60 à celle d'après, au Pawnee Prairie Park, près de South Tyler. Une excursion au Rocky Mountain Park dans le Colorado l'année dernière a attiré 37 personnes, tandis que celle de cet été en a attiré 68. Les Wichita Mountains, dans l'Oklahoma, étaient une autre destination.
La plupart des participants ont la quarantaine, la cinquantaine et la soixantaine, 80 ans étant le randonneur le plus âgé à ce jour. Elle est ouverte à toute femme de 12 ans et plus.
Il semble peu probable que le groupe ait atteint son plein potentiel, étant donné que sa page Facebook compte plus de 6 500 adeptes.
Mme Coughenour explique que le groupe essaie de faire un mélange de randonnées locales et de randonnées plus lointaines, comme le lac Wilson près de Lucas. Ils recherchent également des sites qui permettent des randonnées courtes et longues.
"Certains font des randonnées de 10 miles, d'autres d'un dixième de mile", dit Coughenour. "Nous essayons de leur faire savoir qu'il n'y a pas de mauvaise randonnée".
Parmi les randonnées effectuées dans l'État, Mme Brungardt compte le parc d'État de Kanopolis, près d'Ellsworth, parmi ses préférées.
Coughenour et Brungardt prennent au sérieux leurs responsabilités en tant que responsables du groupe. Ils visitent chaque endroit, parcourent le terrain et vérifient les détails tels que la disponibilité du parking avant de programmer une randonnée. "Même pour les randonnées locales, nous essayons de nous assurer que nous avons une bonne idée de ce qui attend les femmes", a déclaré Coughenour.
Une randonnée locale a couvert certaines parties du front de mer de Wichita et du centre-ville, pour un total de 4½ miles.
Le groupe se réunira pour une randonnée au Great Plains Nature Center à 9 heures le 1er janvier. Une excursion au Devil's Den State Park, dans le nord-ouest de l'Arkansas, est prévue en avril, et Mme Brungardt a indiqué que plusieurs sites de la région de Kansas City étaient à l'étude pour de futures randonnées.
Mme Brungardt est une randonneuse passionnée depuis 20 ans, mais elle affirme qu'il y a quelque chose de différent et de gratifiant à faire de la randonnée avec un groupe aussi important et enthousiaste.
"Je pense que plus que tout, il s'agit de faire sortir les femmes de tous âges et de toutes capacités et de leur faire réaliser qu'elles peuvent sortir et faire des choses. C'est incroyable le nombre de personnes qui ne savaient pas qu'elles pouvaient le faire et qui ne savaient pas non plus qu'il y avait tant de belles choses au Kansas."
Selon Mme Coughenour, il n'est pas prévu de permettre aux hommes de se joindre au groupe car "les hommes et les femmes voient les choses différemment. Lorsque mon mari et moi partons en randonnée, c'est loin d'être aussi agréable que lorsque Jeri et moi y allons. Il préfère être à la pêche et moi j'aime être dans les arbres".
"C'est devenu bien plus que de la randonnée. C'est devenu, à mon avis, un endroit vraiment sûr pour les femmes qui se remettent peut-être à faire de l'exercice ou qui essaient la randonnée pour la première fois."
Pour adhérer
Si vous souhaitez rejoindre le groupe Women Hiking KS and Beyond, rendez-vous sur la page Facebook du groupe portant ce nom. Il n'y a pas de frais autres que des frais de 10 $ pour les dépenses liées aux voyages hors de l'État.
