El aumento de la ingesta de oxígeno ha sido reportado por los profesionales de la salud como la salud natural y la ayuda de bienestar que promueve la energía, mejor agudeza mental, mayor capacidad de ejercicio (y recuperación más rápida), así como impulsar el sistema inmunológico.

El ejercicio y una mejor respiración conducen a más energía

Según la clínica mayo, "el ejercicio y la actividad física entregan oxígeno y nutrientes a sus tejidos y ayudan a su sistema cardiovascular a trabajar de manera más eficiente. Y cuando tu corazón y tus pulmones funcionan más eficientemente, tienes más energía.... "  ¿Quién no quiere eso?

Una mayor ingesta de oxígeno puede ayudarle a sacar el máximo provecho de su rutina de ejercicios antes, durante y después de la actividad.