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Von Justin Magallanez / Instagram: @cm_jmagz

"CREATIN' MONSTERS ist durch die Vision eines Kindes eine Marke, die sich seit 2002 in der Community engagiert. Im Jahr 2008, nachdem wir für mehrere firmeneigene und hoch angesehene Sporttrainingseinrichtungen gearbeitet hatten, hatten meine Familie und ich beschlossen, CREATIN' MONSTERS in unserer 2-PKW-Garage zu eröffnen.

Im Laufe der Jahre habe ich Wissen durch viele Erfahrungen in der Zusammenarbeit mit NFL/MLB/NBA/AFL-Organisationen erworben - bei der Entwicklung von Personal- und Teamtrainings für die professionelle, akademische und High School-Ebene; und einschließlich professioneller UFC-Kämpfer. In meiner langjährigen Ausbildung habe ich auch Doppelrollen als Football-Positionstrainer sowie als Assistenzkrafttrainer auf College- und Gymnasialebene gespielt.

Ich habe mehr als 15 Jahre Erfahrung, einen Bachelor in Sportwissenschaften und meinen Master in Biomechanik; mit 17 Zertifizierungen wie CSCS und allen Stufen der NASM-Zertifizierung. Im Laufe meiner Karriere habe ich Erfolge als Master Instructor für Vertimax und Power Plate erzielt und auch mit großen Unternehmen zusammengearbeitet, die mit Marc Pro, Rapid Reboot, Kryotherapie und Boost Oxygen zu einem gesponserten Coach wurden. Im Laufe meiner Karriere hatte ich persönlich das Privileg, Fußball auf akademischem und professionellem Niveau zu spielen. Dadurch verfüge ich über das Wissen und die Erfahrung, die es mir ermöglicht haben, mein Handwerk in meinem Beruf zu perfektionieren."

Auf die Frage "Wie und warum setzt man Boost Oxygen bei Creatin' Monsters ein", antwortete Justin:

"Die Verwendung von Boost Oxygen in meiner Einrichtung war für meine Athleten von Vorteil, besonders wenn sie an ihren Sprinttagen trainieren. Dabei lehren wir zunächst das Konzept der Zwerchfellatmung, das 1) unseren Atemwegen hilft, effizienter zu arbeiten, 2) die Entspannungsreaktion stimuliert und 3) die Haltung verbessert. Auf diese Weise wird erklärt, dass die größte Stoßbelastung beim Laufen auftritt, wenn der Fußtritt mit dem Beginn einer Ausatmung zusammenfällt. Meine Athleten verwenden auch Boost Oxygen in einer Erholungssituation. Auch sie verwenden den Pfefferminzgeschmack, der weiß, dass Pfefferminze Lungengesundheit und Atmungsgesundheit fördern kann, außerdem. Auf diese Weise konnten meine Athleten ihre Erholungszeit bei übermäßigen Sprints verkürzen - einschließlich der Möglichkeit, aufgrund der Art der Atemtechniken in einem entspannten Tempo zu trainieren und Boost Oxygen in unser Trainingsprogramm aufzunehmen".

Creatin' Monsters hat seinen Sitz in Los Angeles, Kalifornien. Für Anfragen zum Training wenden Sie sich bitte an Coach Magz, Justin Magallanez, unter creatinmonsters@gmail.com

 

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