٣٠ أغسطس ٢٠١٩
من جاستن ماجالانيز / إنستغرام: @cm_jmagz
"من خلال رؤية الطفل ، كانت CREATIN 'MONSTERS علامة تجارية تشارك في المجتمع منذ عام 2002. في عام 2008 ، بعد العمل في العديد من مرافق التدريب الرياضي للشركات والمعترف بها للغاية ، قررت أنا وعائلتي فتح CREATIN 'MONSTERS في مرآب السيارات 2 الخاص بنا.
على مر السنين ، اكتسبت المعرفة من خلال العديد من الخبرات في العمل مع منظمات NFL / MLB / NBA / AFL - تطوير التدريب الشخصي والجماعي للمستويات المهنية والجماعية والثانوية. بما في ذلك مقاتلي UFC المحترفين. في سنوات تدريبي ، لعبت أيضا أدوارا مزدوجة كمدرب في مركز كرة القدم بالإضافة إلى مساعد مدرب القوة على مستوى الجامعة والمدرسة الثانوية.
لدي 15 + سنوات من الخبرة ، بالإضافة إلى بكالوريوس في علوم التمرين وتحقيق درجة الماجستير في الميكانيكا الحيوية. مع 17 شهادة مثل CSCS ، وجميع مستويات شهادات NASM. طوال مسيرتي المهنية ، حصلت على إنجازات لأصبح مدربا رئيسيا ل Vertimax و Power Panel ، كما عملت مع شركات رائعة لتصبح مدربا برعاية Marc Pro و Rapid Reboot و Cryotherapy و Boost Oxygen. على مدار مسيرتي المهنية ، كان لي شخصيا شرف لعب كرة القدم على المستوى الجامعي والمهني. وقد زودني هذا بالمعرفة والخبرة التي سمحت لي بإتقان مهنتي في مهنتي ".
عندما سئل "كيف ولماذا تقوم بتنفيذ Boost Oxygen في Creatin 'Monsters؟" ، أجاب جاستن:
"لقد كان استخدام Boost Oxygen في منشأتي مفيدا للرياضيين ، خاصة عند الأداء في أيام العدو. من خلال القيام بذلك ، نقوم أولا بتدريس مفهوم التنفس الحجابي الذي 1) يساعد نظامنا التنفسي على العمل بكفاءة أكبر ، 2) يحفز استجابة الاسترخاء ، و 3) يحسن الموقف. من خلال القيام بذلك ، موضحا أن أكبر إجهاد تأثير للجري يحدث عندما يتزامن ضرب القدم مع بداية الزفير. يستخدم الرياضيون أيضا Boost Oxygen في حالة التعافي. أيضا ، يستخدمون نكهة النعناع مع العلم أن النعناع يمكن أن يفيد صحة الرئة وصحة الجهاز التنفسي أيضا. من خلال القيام بذلك ، تمكن الرياضيون من تقليل وقت تعافيهم عند أداء كميات زائدة من سباقات السرعة - بما في ذلك القدرة على الأداء بوتيرة مريحة بسبب نوع تقنيات التنفس ودمج Boost Oxygen في نظام التدريب لدينا ".
يقع مقر Creatin 'Monsters في لوس أنجلوس ، كاليفورنيا. للاستفسارات حول التدريب ، أرسل بريدا إلكترونيا إلى المدرب Magz ، Justin Magallanez ، في creatinmonsters@gmail.com
