الأكسجين التكميلي
بحث
OXYGEN STUDIES | REAL DATA | REAL BENEFITS
منذ ما يقرب من مائة عام ، تم استخدام طرق مختلفة لاستنشاق الأكسجين بتركيزات أعلى لتعزيز صحة الجهاز التنفسي والدورة الدموية. المقالات والبيانات والروابط التالية هي مجرد عينة من الأبحاث التي تدعم فوائد استخدام الأكسجين الإضافي.
The results of this study indicate that inhaling concentrated oxygen may have a positive effect on short-term recovery processes. View the research on how inhaling concentrated oxygen impacts performance.


دراسة جامعية: تأثير استنشاق الأكسجين المركز على الأداء
For nearly a hundred years, various ways of inhaling oxygen in higher concentrations have been used to treat respiratory and circulatory problems. The results of the study indicate that inhaling concentrated oxygen may have a positive effect on short-term recovery processes. View the research on how inhaling concentrated oxygen impacts performance.
خلفية: يزيد فرط التأكسج (HYPER) من القدرة الاستيعابية O2 مما يؤدي إلى توصيل O2 أعلى إلى العضلات العاملة أثناء التمرين. تشير عدة خطوط من الأدلة إلى أن استقلاب اللاكتات وخرج الطاقة والقدرة على التحمل يتم تحسينها بواسطة HYPER مقارنة بالنورموكسيا (NORM). نظرا لأن HYPER يتيح إخراج طاقة تمرين أعلى مقارنة ب NORM وبالنظر إلى قيود توصيل O2 عند شدة التمرين بالقرب من الحد الأقصى ، فقد افترضنا أن التدريب المتقطع عالي الكثافة المكمل بفرط التأكسج (HIIT) من شأنه أن ينظم القدرة التأكسدية للميتوكوندريا العضلية ويعزز أداء ركوب الدراجات على التحمل مقارنة بالتدريب في نورموكسيا.
استمرار...
Read the Full Study at: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fphys.2019.00730/full
كانت هناك عدة تقارير في الأدبيات عن تأثيرات الأكسجين على التنفس والأداء أثناء العمل الشاق. كان أكثرها شمولا من قبل Asmussen and Nielsen (1946) الذي أظهر ، من بين أمور أخرى ، أنه أثناء التمرين الشديد المعتدل على مقياس جهد الدراجة ، أدت إضافة الأكسجين إلى الهواء المستوحى إلى انخفاض ملحوظ ومفاجئ في التنفس.
استمرار...
Read the Full Study at: https://physoc.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1113/jphysiol.1954.sp005145/